頸椎ヘルニア

雑記

頸椎ヘルニア続編・枕の寿命を侮ってはいけない!

少し前に、枕をちゃんと選んだら、頸椎ヘルニアの症状が軽減された話をしました。 今日はその続編で、枕の寿命の話です。 本当は超重要な枕の寿命 みなさんは、枕の寿命についてどのくらいご存じですか? もしくは、寿命...
雑記

頸椎ヘルニアの症状が和らいだ!自分にあった枕の選び方

突然ですが、頸椎ヘルニアという病気をご存じでしょうか? 私は軽度の頸椎ヘルニア持ちで、一時期は首が痛すぎて何度か会社を休んでいたのですが、枕を変えた結果、もう2年も症状が発症せずに抑えられています。 今日は私のヘルニアの...
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